Zhubněte - změna je život!

2.8.

2. srpna 2008 v 12:18 |  Jídelníček
Tak snad dneska udržim svoje chutě líp než včera :-D Ale oběd sem si dala, jak má bejt, takže to snad bude dobrý :-)
Snídaně: müller rýžová kaše diet + banán (si na tom hrozně pochutnávám :-) a dlouho po tom nemam hlad :-) )
Svačina: yoplait extra light + dobrá vláknina bonavita
Oběd: květák na mozeček s bramborem a zelenou cibulkou :-)
Svačina: yoplait extra light, troška čokoládového mléka
46min rotoped
Večeře: omeleta ze 2 bílků, krabí tyčinky, hrášek :-) + 1 celozrnná houstička
Vážení bude zítra ráno, tak SNAD!!!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ | Web | 2. srpna 2008 v 16:53 | Reagovat

věřím že se ti to dneska podaří ;)

2 Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ | Web | 2. srpna 2008 v 17:19 | Reagovat

já vím, ale já jsem už ňák neměla hlad

3 Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ Mrs.Simuška - your sbé ♥♥♥ | Web | 2. srpna 2008 v 19:56 | Reagovat

jj neboj. já nemám v plánu být anorektička nebo něco takovýho. to se mi hnusý. však ten oběd byl docela velkej. dala jsem si talíř těch těstovin a pak ještě jednou to samý. a pak sem byla plná. fakt.

a když si třeba ráno nedám snídani, tak to není že bych nechtěla, ale protože třeba nestíhám nebo vztanu moc pozdě

4 Nice... Nice... | E-mail | Web | 3. srpna 2008 v 14:58 | Reagovat

Super jídelák

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama